Ensi viikon jokaisena päivänä kerran päivässä istu korkealle pöydälle niin että pystyt roikottamaan jalkoja suoraan kohti lattiaa. Heiluttele jalkoja ees taas ja ympyrää, anna jalkojen roikkua ja tee liikkeet rauhallisesti 10min ajan. Klikkaa ensi viikon 11.2 tapahtumaan IN kun olet tehnyt ja vaikka et joka päivä muistaisikaan tehdä. Ps. Tää onnistuu samalla kun selailee snäppiä tai tiktokkia 😂
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
| Pelaaja | 3 | 0 |
| Valmentaja | 0 | 0 |
| Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
| Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
| Yhteensä | In 3 | Out 0 |
| Edellinen / Seuraava | In | Out | |
|---|---|---|---|
| Harkka | Ma 29.1. klo 19:00 | 10 | 1 |
| Harkka | To 1.2. klo 19:00 | 8 | 0 |
| Harkka | Su 4.2. klo 17:00 | 3 | 0 |
| Harkka | Ma 5.2. klo 19:00 | 10 | 0 |
| Harkka | To 8.2. klo 19:00 | 4 | 4 |
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024
Olisiko Yaentrainement.fr:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut
Nimenhuuto.com
